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IL PIACERE DI STARE INSIEME
ALLA RICERCA DI UN DISAGIO NASCOSTO
AFFRONTARE LA DISFUNZIONE
ERETTILE
ATTENZIONE AI SINTOMI
DELL’ANDROPAUSA
UN
DECALOGO PER LUI
MINIGLOSSARIO ANDROLOGICO
PROVA IL TEST !!!!
DA BAYER HEALTH CARE :
Bayer per la Coppia
ALLA RICERCA DI UN DISAGIO NASCOSTO
(Menu)
La
disfunzione erettile è una condizione diffusa, spesso taciuta per
l’imbarazzo di affrontare il problema. Interessa il 13% della
popolazione maschile : oltre 3 milioni di italiani presentano un deficit
dell’erezione ed è un fenomeno in crescita.
Se pensi che
sia un problema che ti riguarda, parlane con il tuo medico: ti ascolterà
e potrà darti i consigli più corretti per risolverlo.
Se c’è
dialogo e sostegno reciproco anche di fronte alla disfunzione erettile,
la coppia può lavorare insieme per un progetto comune e vivere con
rinnovata gioia la sessualità, ritrovando nuove emozioni.
AFFRONTARE LA DISFUNZIONE
ERETTILE
(Menu)
La disfunzione
rettile, sebbene possa presentarsi a qualsiasi età, è più frequente
negli uomini che hanno superato i 45 anni. Oggi affrontare questa
condizione richiede, oltre l’aiuto del medico, un corretto stile di
vita. È anche importante parlarne con la propria partner, con un dialogo
franco e aperto.
 
UN DECALOGO PER LUI
(Menu)
Indispensabile
per i cinquantenni vicini all’andropausa, istruttivo anche per i più
giovani.
-
PRATICARE REGOLARMENTE ATTIVITA’ FISICA
I benefici di un esercizio fisico
praticato con moderazione e costanza aiutano a mantenersi giovani e
migliorare l’attività sessuale.
- SEGUIRE
UN REGIME DIETETICO BILANCIATO
Variare nella scelta degli alimenti
ed evitare l’eccesso di sale e carboidrati, anche con lo scopo di tenere
sotto controllo il peso corporeo.
- LIMITARE
IL CONSUMO DI ALOLICI
È ampiamente riconosciuto che
l’alcool può esercitare negative influenze sull’attività erettile.
-
ELIMINARE IL FUMO
Una buona performance sessuale
richiede arterie in buono stato; il fumo può danneggiarle in maniera
irreversibile e causare danni alla corretta erezione.
-
AUMENTARE IL CONSUMO DI ANTIOSSIDANTI
Gli antiossidanti rappresentano
l’arme con cui difendersi dall’eccesso di radicali liberi, i principale
responsabili dell’invecchiamento.
-
MANTENERE IL CERVELLO IN ESERCIZIO
Il cervello governa anche l’attività
sessuale e conservarlo giovane aiuta a migliorarne la funzione.
-
SEGNALARE AL PROPRIO MEDICO UN CALO DELL’ATTIVITA’ SESSUALE
Spesso la disfunzione erettile è
legata ad una patologia latente.
- NON
LASCIARSI SOPRAFFRE DALLO STRESS LAVORATIVO
Sottoporsi ad eccessivi carichi di
lavoro può influire sulla regolare produzione di testosterone.
- PRESTARE
ASCOLTO AL PROPRIO ORGANISMO
Imparare a percepire i segnali del
proprio organismo e dei cambiamenti cui va incontro aiuta ad affrontarli
e viverli con la dovuta serenità.
-
SOTTOPORSI REGOLARMENTE ALLA VISITA DEL PROPRIO MEDICO
Regolari controlli medici devono
accompagnare la vita maschile dall’età adulta in avanti.
ATTENZIONE AI SINTOMI DELL’ANDROPAUSA (Menu) 
- Lento e
progressivo declino dell’attività sessuale, con calo del desiderio e
delle performance. Tutto diventa più lento e ritardato.
-
Depressione, irritabilità, sensazione di solitudine e di
inadeguatezza.
- Ripresa
sempre più lenta da traumi e malattie.
- Perdita di
capelli e di peli; riduzione dello spessore cutaneo.
-
Osteoporosi; il calo della produzione di testosterone influisce sul
contenuto minerale delle ossa e conseguente rischio di fratture.
MINIGLOSSARIO ANDROLOGICO
(Menu)
ANDROLOGIA
Disciplina
medica che si occupa delle malattie dell’apparato sessuale maschile.
ANDROPAUSA
Progressiva
diminuzione, e successiva cessazione, dell’attività del testicolo
nell’uomo.
DISFUNZIONE
ERETTILE
Incapacità di
raggiungere e mantenere un’erezione sufficientemente valida da
consentire un rapporto sessuale soddisfacente.
OSTEOPOROSI
Processo di
atrofia dell’osso che va incontro a progressiva rarefazione, tipico
delle persone in età avanzata.
TESTOSTERONE
Ormone sessuale
maschile, prodotto nel testicolo, fondamentale per lo sviluppo dei
caratteri sessuali maschili e la funzione sessuale. |
