CHE FACCIO SE LA MIA GLICEMIA E’ TROPPO BASSA?

Quando non hai abbastanza zucchero nel tuo sangue,potrai avvertire i disturbi dell’ ipoglicemia. È importante che sappia riconoscere questi  disturbi e questo avviene con l’esperienza. Ricorda che essi compaiono quando la tua glicemia si avvicina a 50-60mg. Il solo modo per essere sicuri che tu stia avendo un’ipoglicemia è misurare il valore con il glucometro ,perché il tuo sospetto potrebbe anche essere sbagliato. Un errore nella valutazione di un livello basso di glicemia potrebbe spingerti a mangiare cibi zuccherati, quando non  ne avresti bisogno e questo causerebbe un aumento troppo alto della glicemia. Imparare a non sottovalutare i disturbi dell’ipoglicemia,misurando il valore con il glucometro,perché potresti avere dei disturbi più gravi. Ricorda che tremori, palpitazioni, eccessiva fame,capogiri,appannamento della vista sono il campanello di allarme dell’ipoglicemia. Devi assumere subito degli zuccheri,verificare che ti passino i disturbi e ripetere il test con il glucometro dopo 15 minuti. Se il valore della glicemia fosse ancora troppo basso,puoi mangiare altri zuccheri. Nel caso di uno svenimento,scatenato da un’ ipoglicemia grave,i tuoi parenti ed i tuoi amici devono sapere che possono praticarti , un’iniezione al braccio oppure alla natica di un medicinale, il glucagone, che ripristina prontamente il normale livello di zuccheri nel sangue. È opportuno che se dovessi soffrire di frequenti crisi ipoglicemiche,tu abbia in casa una siringa, già pronta, di glucagone.