L’Indice di Massa Corporea - l’indice utilizzato dai medici per determinare se un soggetto è sottopeso o sovrappeso e che viene ottenuto semplicemente dividendo il peso in chilogrammi per l’altezza in metri.Alcuni esperti hanno messo in dubbio la validità dell’indice in quanto non tiene conto della composizione del peso di una persona: un giocatore di rugby, ad esempio, verrebbe classificato sovrappeso anche se le percentuali di grasso nel suo corpo sono molto basse.

Daniele Cirillo , nutrizionista