COME FACCIO A PRENDERE TANTE MEDICINE NELLO STESSO GIORNO?

Non è infrequente che una persona debba prendere medicine per la pressione, il diabete, il cuore, la coagulazione, lo stomaco e per altre malattie.

Come fare per ricordare di prenderle tutte, senza sbagliarsi? È sottinteso che non devi fare di testa tua, eliminando o riducendo i dosaggi che ti ha prescritto il dottore, ma devi seguire alcune regole per facilitarti la vita:

•  acquista le medicine nella stessa farmacia, poiché il farmacista possa riconoscerti e sapere quali medicine prendi, nel caso tu dovessi dimenticartene, è potrà consigliarti in caso di una nuova medicina

• chiedi spiegazione al tuo dottore su come assumere, quale dosaggio e quando prendere ogni medicina. È importante che tu sappia se il medicinale va preso a digiuno o a stomaco pieno, a colazione o a sera, se ci sono interferenze con altre medicine o con gli alcolici e quali sono gli effetti indesiderati del farmaco, in modo che, nel caso ti succeda, sai come comportarti

• scrivi un calendario giornaliero con gli orari ed i nomi delle medicine. Puoi fare una copia da lasciare in casa ed un’altra da portarti quando esci.