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              la valutazione della dipendenza dalla nicotina

Questo test ti aiuta a verificare la tua dipendenza dal fumo.            conoscere la dipendenza e' importante !!

 
Dopo quanto tempo dal risveglio accende la prima sigaretta ? Entro 5 minuti;
Entro 6-30 minuti;
Entro 31-60 minuti;
Dopo 60 minuti;
Fa fatica a non fumare nei luoghi in cui č proibito ? Si;
no;
 
Quale sigaretta le dispiacerebbe maggiormente non fumare ? La prima del mattino;
Tutte le altre;
 
Quante sigarette fuma al giorno ? 10 o meno;
11-20;
21-30;
31 0 pių;
 
Fuma pių frequentemente durante la prima ora dal risveglio che durante il resto del giorno ? Si;
no;
 
Fuma anche se č cosė malato da passare a letto la maggior parte del giorno ? Si;
no;
 
 
   

  
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