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IL TUO PIEDE E' EFFICIENTE?

Questo test ti aiuta a verificarlo.            Realizzato dal dott. Luca De Ponti

 
Quanti anni avete? Meno di trenta;
Da trenta a sessanta;
Più di sessanta;
Camminate tutti i giorni? Per almeno un chilometro;
Per poche centinaia di metri;
Per più di un chilometro;
 
Fate le scale come esercizio fisico? Sempre;
Mai;
Occasionalmente;
 
La vostra professione vi impone di stare in piedi? No;
Alcune volte;
Si;
 
Fate dell'esercizio fisico? Almeno una volta la settimana;
Più di una volta la settimana;
Mai;
 
Da piccoli avete utilizzato plantari correttivi? Si;
No;
Non ricordate;
 
Avete la sensazione di avere? Un equilibrio scarso;
Un equilibrio normale, non ci fate caso;
Un buon equilibrio durante la stazione eretta;
 
A detta degli altri Camminate bene;
Portate i piedi all'indentro;
Portate i piedi all'infuori;
 
Il consumo delle vostre calzature Vi sembra normale;
E' eccessivo in alcuni punti anteriormente;
E' eccessivo posteriormente, all'esterno;
 
Avete accusato disagi al piede? Mai;
Episodicamente;
Frequentemente;
 
Avete subito distorsioni delle caviglie? Mai;
Solo uno o due episodi;
Spesse volte;
 
Il vostro piede presenta callosità? No;
Occasionalmente;
Si;
 
Avete sostenuto una visita ortopedica? No;
Si, ma non per problemi ai piedi;
Si, ed è stato visitato anche il piede;
 
Nella scelta della calzatura Spaziate su tutte le tipologie che offre il mercato;
Vi affidate ad un puro gusto estetico;
Siete costretti a privilegiare la comodità;
 
Avete esperienza diretta di plantari? No;
Si, positiva;
Si, negativa;
   

  
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ultimo aggiornamento domenica 27 giugno 2010 12.48.49
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